Cardápios Planejados
Marmite-se®
Com o Marmite-se, você aprenderá a preparar refeições para 15 dias em apenas 2 horas, economizando tempo e dinheiro. São 20 cardápios planejados com lista de compras, videoaulas e passo a passo para preparar 80 refeições diferentes em 10 meses.
Menu Sem Stress
Plataforma com 52 cardápios semanais saudáveis e listas de compras prontas, permitindo que a funcionária da casa prepare refeições variadas com autonomia. Inclui adaptações para perfis vegano, vegetariano, sem glúten e sem lactose.
Jantar Express
O Jantar Express oferece 8 cardápios semanais completos para preparar jantares da semana toda em apenas 1 hora. Com listas de compras, passo a passo na cozinha e videoaulas, você terá refeições frescas diariamente, sem perder tempo no fogão e na pia.
Massas Express
O Massas Express é ideal para seus almoços de domingo! Com ele, você prepara 5 variedades de massas deliciosas em apenas 1 hora: Lasanha 3 queijos, Espaguete à bolonhesa, Nhoque de mandioquinha, Lasanha de presunto e queijo, e Panqueca de carne com molho pomodoro.
Cozinha de Natal
O curso Cozinha de Natal traz 10 receitas fáceis e saudáveis em videoaulas para você preparar uma Ceia completa. São opções deliciosas como Lombo ao molho de maçã, Peito de peru com laranja e mel, Bolo de nozes, Panetone e muito mais. Economize tempo e dinheiro neste Natal!
Livros digitais
KIT340
O KIT 340 é uma coleção completa com 340 receitas práticas e saudáveis. Inclui sopas, patês, petiscos, sobremesas sem açúcar refinado, lanches salgados e doces, saladas, sucos, vitaminas, molhos e receitas salgadas diversas como tortas e quiches.
Reeduque-se
O Reeduque-se oferece 300 receitas incluindo sopas, patês, petiscos, lanches salgados e doces, molhos, sobremesas sem açúcar refinado, molhos e receitas salgadas diversas como tortas e quiches. Todas as receitas são baseadas na alimentação saudável.
Cafés & Sucos
O Cafés e Sucos oferece 31 opções saudáveis de cafés da manhã, sucos e vitaminas, com uma receita diferente para cada dia do mês. As receitas são baseadas na alimentação saudável e o material é totalmente ilustrado, podendo ser impresso e encadernado.
Saladas Espetaculares
O livro digital Saladas Espetaculares oferece 30 receitas variadas de saladas deliciosas e nutritivas, uma para cada dia do mês, ajudando você a enriquecer a alimentação da sua família com mais sabor e nutrientes.
Material 100% ilustrado e pronto para impressão e encadernação.
Guia da Salada no Pote
Descubra o Guia da Salada no Pote e aprenda a montar saladas deliciosas e saudáveis usando a técnica das camadas. Receba 8 receitas ilustradas com molhos saborosos para preparar saladas frescas e práticas para a semana toda. Material 100% ilustrado e pronto para impressão e encadernação.
Guia das Marinadas
Transforme suas refeições com o Guia das Marinadas Perfeitas! Descubra 12 receitas práticas e saudáveis, com 6 opções para frango e 6 para carnes bovinas e tenha marinadas porcionadas que vão direto do freezer para a Airfryer! Aprenda truques para preparar marinadas perfeitas.
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